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Holger Biesen
Holger Biesen Madrid (Madrid)
ruta
Inferior a 10 Km
10 km
21.097 m
42.195 m
Tiempo mínimo
00:21:44 05/01/2014
00:38:49 31/12/2019
01:26:43 07/04/2019
03:09:52 29/09/2019
Tiempo mínimo medio / km
00:04:21 05/01/2014
00:03:53 31/12/2019
00:04:07 07/04/2019
00:04:30 29/09/2019
montaña
Máx. distancia en una carrera
-
-
-
Tiempo máximo en una carrera
-
-
-
RESULTADOS
Fecha
Carrera
Distancia
Tiempo
Tipo
Tiempo medio/km
31/12/2019
10000 m.
00:38:49
asfalto running
00:03:53
29/09/2019
42195 m.
03:09:52
asfalto running
00:04:30
19/05/2019
10000 m.
00:39:32
asfalto running
00:03:57
07/04/2019
21097 m.
01:26:43
asfalto running
00:04:07
10/03/2019
10000 m.
00:38:58
asfalto running
00:03:54
27/01/2019
21097 m.
01:30:00
asfalto running
00:04:16
13/01/2019
10000 m.
00:42:22
asfalto running
00:04:14
05/01/2019
10000 m.
00:41:00
asfalto running
00:04:06
02/12/2018
42195 m.
03:27:15
asfalto running
00:04:55
16/09/2018
42195 m.
03:52:05
asfalto running
00:05:30
13/11/2016
20000 m.
01:30:26
asfalto running
00:04:31
25/09/2016
42195 m.
03:51:12
asfalto running
00:05:29
21/02/2016
42195 m.
03:29:42
asfalto running
00:04:58
31/01/2016
21097 m.
01:31:55
asfalto running
00:04:21
31/12/2015
10000 m.
00:43:48
asfalto running
00:04:23
08/11/2015
20000 m.
01:56:16
asfalto running
00:05:49
25/10/2015
10000 m.
00:45:59
asfalto running
00:04:36
12/04/2015
42195 m.
03:38:26
asfalto running
00:05:11
21/02/2015
42195 m.
03:24:52
asfalto running
00:04:51
09/11/2014
20000 m.
01:49:18
asfalto running
00:05:28
28/09/2014
42195 m.
03:31:24
asfalto running
00:05:01
21/09/2014
10000 m.
00:43:07
asfalto running
00:04:19
01/06/2014
10000 m.
00:41:28
asfalto running
00:04:09
04/05/2014
10000 m.
00:48:46
asfalto running
00:04:53
23/03/2014
10000 m.
00:50:26
asfalto running
00:05:03
09/03/2014
10000 m.
00:40:52
asfalto running
00:04:05
23/02/2014
42195 m.
03:27:56
asfalto running
00:04:56
05/01/2014
5000 m.
00:21:44
asfalto running
00:04:21
08/12/2013
10000 m.
00:40:24
asfalto running
00:04:02
29/09/2013
42195 m.
03:37:21
ruta
00:05:09
19/05/2013
10000 m.
00:43:08
ruta
00:04:19
05/01/2013
10000 m.
00:41:14
asfalto running
00:04:07
02/12/2012
21097 m.
01:32:50
ruta
00:04:24
18/11/2012
10000 m.
00:42:10
asfalto running
00:04:13
11/11/2012
20000 m.
02:26:44
ruta
00:07:20
04/11/2012
42195 m.
04:00:10
asfalto running
00:05:42
20/05/2012
21097 m.
01:42:21
ruta
00:04:51
01/04/2012
21097 m.
01:46:16
ruta
00:05:02
agenda