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Carlos Ramón Bonilla Miranda
Carlos Ramón Bonilla Miranda Madrid (Madrid)
ruta
Inferior a 10 Km
10 km
21.097 m
42.195 m
Tiempo mínimo
00:24:47 16/04/2023
01:01:02 08/06/2014
-
-
Tiempo mínimo medio / km
00:05:24 14/05/2017
00:06:06 08/06/2014
-
-
montaña
Máx. distancia en una carrera
-
-
-
Tiempo máximo en una carrera
-
-
-
RESULTADOS
Fecha
Carrera
Distancia
Tiempo
Tipo
Tiempo medio/km
25/02/2024
5000 m.
00:30:47
asfalto running
00:06:09
17/12/2023
6500 m.
00:40:20
asfalto running
00:06:12
16/04/2023
4000 m.
00:24:47
asfalto running
00:06:12
29/1/2023
5000 m.
00:31:11
asfalto running
00:06:14
11/05/2018
7000 m.
00:43:00
asfalto running
00:06:09
06/05/2018
5000 m.
00:32:49
asfalto running
00:06:34
14/05/2017
5000 m.
00:27:01
asfalto running
00:05:24
29/05/2016
5000 m.
00:30:07
asfalto running
00:06:01
26/04/2015
10000 m.
01:06:36
asfalto running
00:06:40
07/12/2014
5000 m.
00:35:20
asfalto running
00:07:04
16/11/2014
10000 m.
01:04:21
asfalto running
00:06:26
08/06/2014
10000 m.
01:01:02
asfalto running
00:06:06
01/06/2014
10000 m.
01:11:02
asfalto running
00:07:06
06/04/2014
5000 m.
00:29:46
asfalto running
00:05:57
31/12/2013
10000 m.
01:04:31
asfalto running
00:06:27
01/12/2013
5000 m.
00:32:03
asfalto running
00:06:25
13/10/2013
5000 m.
00:35:20
asfalto running
00:07:04
13/10/2013
5000 m.
00:35:20
asfalto running
00:07:04
07/04/2013
5000 m.
00:33:30
asfalto running
00:06:42
agenda