RICARDO LEJO
RICARDO LEJO MADRID (Madrid)
ruta
Inferior a 10 Km
10 km
21.097 m
42.195 m
Tiempo mínimo
-
00:39:02 27/01/2013
01:32:50 14/04/2013
03:29:19 28/04/2013
Tiempo mínimo medio / km
-
00:03:54 27/01/2013
00:04:24 14/04/2013
00:04:58 28/04/2013
montaña
Máx. distancia en una carrera
-
-
-
Tiempo máximo en una carrera
-
-
-
RESULTADOS
Fecha
Carrera
Distancia
Tiempo
Tipo
Tiempo medio/km
31/12/2013
10000 m.
00:54:09
asfalto running
00:05:25
17/11/2013
10000 m.
00:40:12
asfalto running
00:04:01
10/11/2013
10000 m.
00:41:19
asfalto running
00:04:08
09/11/2013
10000 m.
00:50:59
asfalto running
00:05:06
20/10/2013
10000 m.
00:42:33
asfalto running
00:04:15
29/09/2013
10000 m.
00:42:20
asfalto running
00:04:14
22/09/2013
10000 m.
01:04:42
asfalto running
00:06:28
14/09/2013
10000 m.
00:42:45
asfalto running
00:04:17
28/04/2013
42195 m.
03:29:19
ruta
00:04:58
14/04/2013
21097 m.
01:32:50
asfalto running
00:04:24
07/04/2013
21097 m.
01:33:57
ruta
00:04:27
24/03/2013
10000 m.
00:41:37
ruta
00:04:10
10/03/2013
21097 m.
01:36:45
asfalto running
00:04:35
24/02/2013
21097 m.
01:37:55
ruta
00:04:38
27/01/2013
10000 m.
00:39:02
asfalto running
00:03:54
31/12/2012
10000 m.
01:17:17
ruta
00:07:44
16/12/2012
10000 m.
00:42:35
asfalto running
00:04:16
18/11/2012
10000 m.
00:46:11
ruta
00:04:37
11/11/2012
10000 m.
00:41:32
ruta
00:04:09
28/10/2012
10000 m.
00:45:21
asfalto running
00:04:32
01/04/2012
21097 m.
01:35:05
ruta
00:04:30
26/02/2012
21097 m.
01:39:06
ruta
00:04:42
31/12/2011
10000 m.
00:56:57
ruta
00:05:42
27/11/2011
10000 m.
00:41:19
ruta
00:04:08
13/11/2011
10000 m.
00:40:00
ruta
00:04:00
19/6/2011
10000 m.
00:44:09
ruta
00:04:25
17/4/2011
42195 m.
03:38:06
ruta
00:05:10
3/4/2011
21097 m.
01:39:38
ruta
00:04:43
3/4/2010
21097 m.
01:44:06
ruta
00:04:56
agenda