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Jorge Ruiz de Diego
Jorge Ruiz de Diego Torrejón de Ardoz (Madrid) FFDR
ruta
Inferior a 10 Km
10 km
21.097 m
42.195 m
Tiempo mínimo
00:13:44 29/12/2018
00:50:40 06/05/2018
01:47:03 20/05/2018
03:52:34 15/11/2015
Tiempo mínimo medio / km
00:04:42 31/12/2018
00:05:04 06/05/2018
00:05:04 20/05/2018
00:05:31 15/11/2015
montaña
Máx. distancia en una carrera
15 Km
22/06/2013
Tiempo máximo en una carrera
03:11:38
10/04/2022
RESULTADOS
Fecha
Carrera
Distancia
Tiempo
Tipo
Tiempo medio/km
17/3/2024
21097 m.
01:59:22
asfalto running
00:05:39
23/12/2023
6300 m.
00:37:41
tierra
00:05:59
10/12/2023
21097 m.
02:09:22
asfalto running
00:06:08
26/11/2023
5000 m.
00:28:36
asfalto running
00:05:43
01/11/2023
10000 m.
00:56:21
asfalto running
00:05:38
30/09/2023
21097 m.
02:13:48
asfalto running
00:06:21
02/09/2023
10000 m.
00:59:11
asfalto running
00:05:55
29/07/2023
8438 m.
00:51:15
asfalto running
00:06:04
07/05/2023
10000 m.
00:57:55
asfalto running
00:05:48
24/09/2022
21097 m.
02:07:59
asfalto running
00:06:04
09/07/2022
8000 m.
00:57:25
asfalto running
00:07:11
10/04/2022
13000 m.
03:11:38
mont
00:14:44
24/12/2021
6300 m.
00:39:36
tierra
00:06:17
12/12/2021
21097 m.
02:04:47
asfalto running
00:05:55
18/09/2021
10000 m.
01:03:16
asfalto running
00:06:20
08/11/2020
42195 m.
04:26:05
00:06:18
20/06/2020
10000 m.
00:59:24
00:05:56
26/01/2020
21097 m.
01:56:04
asfalto running
00:05:30
31/12/2019
6000 m.
00:31:11
asfalto running
00:05:12
15/12/2019
21097 m.
02:03:06
asfalto running
00:05:50
24/11/2019
5000 m.
00:26:28
asfalto running
00:05:18
17/11/2019
5000 m.
00:26:52
mont
00:05:22
13/10/2019
42195 m.
04:30:39
asfalto running
00:06:25
28/09/2019
21097 m.
02:06:52
asfalto running
00:06:01
13/07/2019
21097 m.
01:57:40
asfalto running
00:05:35
12/05/2019
21097 m.
01:53:23
asfalto running
00:05:22
07/04/2019
21097 m.
01:59:39
asfalto running
00:05:40
24/03/2019
12000 m.
01:51:07
mont
00:09:16
31/12/2018
6000 m.
00:28:10
asfalto running
00:04:42
29/12/2018
2700 m.
00:13:44
asfalto running
00:05:05
16/12/2018
21097 m.
01:52:51
asfalto running
00:05:21
06/12/2018
5000 m.
00:24:35
asfalto running
00:04:55
18/11/2018
5000 m.
00:28:49
mont
00:05:46
04/11/2018
42195 m.
04:06:32
asfalto running
00:05:51
20/05/2018
21097 m.
01:47:03
asfalto running
00:05:04
13/05/2018
8000 m.
00:40:19
asfalto running
00:05:02
06/05/2018
10000 m.
00:50:40
asfalto running
00:05:04
07/04/2018
14000 m.
01:22:30
mont
00:05:54
11/03/2018
42195 m.
03:59:50
asfalto running
00:05:41
11/03/2018
42195 m.
03:59:50
asfalto running
00:05:41
25/02/2018
21097 m.
01:54:40
asfalto running
00:05:26
25/02/2018
21097 m.
01:53:26
asfalto running
00:05:23
28/01/2018
21097 m.
01:52:09
asfalto running
00:05:19
17/12/2017
21097 m.
01:52:38
asfalto running
00:05:20
17/12/2017
21097 m.
01:52:38
asfalto running
00:05:20
17/12/2017
21097 m.
01:52:38
asfalto running
00:05:20
19/11/2017
5000 m.
00:25:47
mont
00:05:09
12/11/2017
21097 m.
01:50:46
asfalto running
00:05:15
22/10/2017
21097 m.
01:51:01
asfalto running
00:05:16
22/10/2017
21097 m.
01:51:01
asfalto running
00:05:16
17/09/2017
6000 m.
00:35:31
asfalto running
00:05:55
27/08/2017
6000 m.
00:30:13
asfalto running
00:05:02
13/08/2017
8800 m.
00:50:54
asfalto running
00:05:47
09/04/2017
21097 m.
01:57:12
asfalto running
00:05:33
19/02/2017
42195 m.
03:56:43
asfalto running
00:05:37
29/01/2017
21097 m.
01:52:23
asfalto running
00:05:20
18/12/2016
21097 m.
01:55:08
asfalto running
00:05:27
18/12/2016
21097 m.
01:55:09
asfalto running
00:05:27
06/12/2016
5000 m.
00:29:05
asfalto running
00:05:49
20/11/2016
10000 m.
00:55:51
asfalto running
00:05:35
24/09/2016
21097 m.
01:58:46
asfalto running
00:05:38
13/8/2016
42195 m.
04:15:40
ruta
00:06:04
24/04/2016
21097 m.
02:00:58
asfalto running
00:05:44
03/04/2016
21097 m.
01:57:58
asfalto running
00:05:35
13/03/2016
21097 m.
01:53:59
asfalto running
00:05:24
31/01/2016
21097 m.
01:51:15
asfalto running
00:05:16
13/12/2015
21097 m.
01:54:16
asfalto running
00:05:25
15/11/2015
42195 m.
03:52:34
asfalto running
00:05:31
12/09/2015
21097 m.
01:51:57
asfalto running
00:05:18
11/07/2015
21097 m.
01:57:47
asfalto running
00:05:35
10/05/2015
21097 m.
01:58:25
asfalto running
00:05:37
12/04/2015
21097 m.
01:55:53
asfalto running
00:05:30
22/03/2015
21097 m.
01:52:08
asfalto running
00:05:19
08/02/2015
21097 m.
02:00:39
asfalto running
00:05:43
25/01/2015
21097 m.
01:52:16
asfalto running
00:05:19
14/12/2014
21097 m.
01:58:36
asfalto running
00:05:37
23/11/2014
10000 m.
00:51:26
asfalto running
00:05:09
09/11/2014
10000 m.
00:51:56
asfalto running
00:05:12
09/11/2014
10000 m.
00:51:56
asfalto running
00:05:12
28/09/2014
42195 m.
04:01:11
asfalto running
00:05:43
13/09/2014
21097 m.
01:55:27
asfalto running
00:05:28
06/09/2014
10000 m.
00:54:53
asfalto running
00:05:29
05/07/2014
8000 m.
00:43:16
asfalto running
00:05:25
10/05/2014
24400 m.
02:33:53
tierra
00:06:18
10/05/2014
24400 m.
02:33:53
tierra
00:06:18
06/04/2014
21097 m.
01:59:53
asfalto running
00:05:41
23/03/2014
21097 m.
01:57:53
asfalto running
00:05:35
15/12/2013
21097 m.
01:55:25
asfalto running
00:05:28
24/11/2013
10000 m.
00:52:35
asfalto running
00:05:16
14/09/2013
21097 m.
01:54:37
asfalto running
00:05:26
07/09/2013
9300 m.
00:49:33
asfalto running
00:05:20
27/07/2013
8438 m.
00:42:45
asfalto running
00:05:04
13/07/2013
21097 m.
01:57:10
ruta
00:05:33
22/06/2013
15000 m.
02:55:37
mont
00:11:42
22/06/2013
15000 m.
02:55:37
mont
00:11:42
09/06/2013
15000 m.
01:22:09
tierra
00:05:29
26/05/2013
10000 m.
00:53:26
asfalto running
00:05:21
21/04/2013
10000 m.
00:53:43
ruta
00:05:22
21/04/2013
10000 m.
00:53:43
ruta
00:05:22
07/04/2013
21097 m.
02:12:43
ruta
00:06:17
07/04/2013
21097 m.
02:00:38
ruta
00:05:43
16/02/2013
8000 m.
00:42:00
cross
00:05:15
16/02/2013
8000 m.
00:42:01
cross
00:05:15
25/11/2012
10000 m.
00:52:53
asfalto running
00:05:17
25/11/2012
10000 m.
00:52:53
asfalto running
00:05:17
04/11/2012
10000 m.
00:53:36
asfalto running
00:05:22
23/09/2012
10000 m.
01:02:43
ruta
00:06:16
23/09/2012
10000 m.
00:58:53
ruta
00:05:53
22/01/2012
21097 m.
02:02:39
ruta
00:05:49
16/10/2011
10000 m.
00:58:31
ruta
00:05:51
agenda